SABAI·KEY 草本奇精油｜義大利原裝・身心靈平衡療癒精油品牌

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精油知識 2025.08.08

擺脫濕氣！中醫 x 精油的自然除濕全攻略

以「中醫 x 精油」為核心，探討如何擺脫身體濕氣。濕氣在中醫裡的定義，它不只是環境潮濕，更是身體代謝不暢的狀態。結合中醫觀念與精油的輔助應用，針對不同體質（濕寒、濕熱）提供調理建議，能輕鬆將除濕方法融入日常生活中。

精油知識 2025.07.14

從「四大元素」認識自己！解密身體與情緒小訊號

以輕鬆有趣的方式，帶你從古老的「四大元素」（風、火、土、水）概念來認識自己的「生物類型」。它不是醫學診斷，而是一種理解個人特質的角度，就像查看自己的使用說明書一樣。